Momentan echt heftige Probleme !

Dieses Thema im Forum "Familie" wurde erstellt von Ayda910, 11 September 2019 um 18:45 Uhr.

  1. Ayda910

    Ayda910 Neuer Benutzer

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    Hallo, ich bin neu hier und weiß nicht ob mich jemand versteht und auch garnicht warum ich das hier schreibe. Keine Ahnung, ich will mir mal einfach alles aus der Seele schreiben.
    Also momentan bin ich echt psychisch am Ende kann man so sagen. Ich habe schon seit 5 Jahren mehr oder weniger psychische Probleme, es fing mit Essstörung an und vor zwei Jahren begann das Mobbing was mir mein ganzes Selbstwertgefühl genommen hat. Vor 3 Jahren haben sich meine Eltern auf eine echt unschöne Art getrennt, will nicht ins Detail gehen aber verständlich das mich das alles mitgenommen hat. Nichts desto trotz hatte ich oft in den lezten Jahren sehr schöne Momente wo ich mich echt gut gefühlt habe.

    Also vor der Trennung meiner Eltern ging es mir auch sehr gut, meine Kindheit war eigentlich immer schön. Finanziell ging es uns auch sehr gut, mir fehlte es an nichts.
    Aber durch die Trennung hat sich meine Mutter auch verändert. Sie arbeitet seitdem nicht mehr und bezieht Arbeitslosengeld. Ich glaube sie lässt sich komplett gehen. Zudem hatte sie eine nicht schöne Kindheit wodurch sie jetzt eine Traumatische Belastungsstörung, sie ist wegen ihrer Vergangenheit auch depressiv aber in Therapie. Als Kind war sie für mich aber die beste Mutter die ich mir vorstellen konnte. Das mit ihrer schweren Vergangenheit kam erst nach der Trennung raus.

    Vor nem halben Jahr hat sie eine Umschulung gemacht und auch direkt viele Zusagen bekommen für einne neuen Job. Aber anstatt sich für eins zu entscheiden, hat sie sich von ihrem Psychologen weiter krank schreiben lassen, sie würde es psychisch nicht aushalten.
    Ist ja auch irgendwo akzeptabel aber die ganze zeit redet sie nur davon wie schrecklich das Leben ist und dass sie sich wieder wie früher viel mehr leisten will und dass sie das sich damals niemals ausmalen würde irgendwann vom Amt zu leben. .. Klar auch für mich war das eine komplett andere Welt. Aber es ist belastend für mich, wenn ich mir das tagtäglich anhören muss und sie einfach komplett an sich selbst zweifelt. Und irgendwie ja auch dem Glück selber im Wege steht, sie wurde zu 5 Vorstellungsgespräche eingeladen und war nur auf einem , wo sie halt auch direkt angenommen würde aber halt nicht konnte/ wollte.

    Ich erkenn sie auch überhaupt nicht wieder. Bei mir ist ja wie gesagt auch nicht alles toll gelaufen, habe erst echt spät von meinem Abschluss erfahren, nicht weil ich keine Lust hatte sondern wegen Depression in der Klinik war. Jetzt hab ich mich halt versucht fürs Abi zu bewerben aber alles war schon voll. Dann für ein FSJ, ebenfalls Absagen. Jetzt versuche ich es noch bei einem anderen Träger. Ich habe Ziele für mich, für meine Zukunft. Nach dem FSJ also vorausgesetzt es klappt will ich mein Fachabi machen und danach Studium.

    Meine Mutter schreit mich aber fast tagtäglich an, dass ich zu dumm bin, dass es meine schuld ist das ich jetzt nichts mache und teilweise beschimpft sie mich echt richtig richtig krass.
    Meine kleine Schwester hingegen nimmt sie in Schutz und sie wird generell immer bevorzugt.

    Sowas macht mir echt zu schaffen.
    Zudem bin ich nicht dumm ,da ich immer trotz Panik und Mobbing mein einser Durchschnitt gehalten habe. War aber auch vor zwei Jahren in einer Rehabilitation wegen Burnout.

    Wie auch immer. Vor der Klinik dieses Jahres hatte ich den absoluten Tiefpunkt meines Lebens. Meine Freundin, mit der ich drei Jahre zusammen war ( sie hatte ganz starke psychische Probleme ) hat mich eiskalt blockiert, betrogen und davor isr sie schon scheiße mit mir umgegangen. Ich ging tage manchmal wochenlang nicht ausm Haus, hatte Nervenzusammenbrüche und fühlte mich schwach . Aber vorallem war ich einsam. Richtig scheiße einsam.

    April bin ich dann in eine Klinik, danach ging es schnell bergauf. Ich war selbstbewusst und glücklich. Alles was war hab ich nicht vergessen aber es hat mich nicht runtergezogen/ getriggert. ( Ich habe selbst ein Trauma nach meinem aller ersten Klinik Aufenthalt ). Kam aber richtig gut mit meinem Alltag zurecht.

    Jetzt hab ich das Gefühl, fast sogar Rückfällig zu werden. Ich weiß auch nicht, immer wenn meine mutter so krass auf mich losgeht dann bin ich nach außen hin wahrscheinlich sehr unsicher und habe übelste Probleme wenn Leute mich angucken oder starren. So wie heute. Aber das hatte ich so lange nicht mehr. Und heute, da fühlte ich mich zB im Bus oder Stadt so unsicher. Und sonst war das die lezten Monate kaum noch ein Problem. Ah ich weiß nicht wie ich es hier richtig beschreiben soll.
    Also normalerweise ist mir sowas von egal was andere Menschen von mir denken aber an richtig schlechten Tagen habe ich Angst vor Menschen und was sie von mir denken. Ich glaube wirklich, ich wirke an solchen Tagen auch sehr unsicher und abwesend und fühle mich wie gelähmt.
    Und dEs halb bin ich extrem wütend auf mich, weil ich weiß was ich alles schon geschafft habe, dass ich stark bin und innerlich eine selbstbewusste Einstellung habe.
    Aber sowie heute, da kann ich es einfach nicht steuern, es kommt einfach dieses Lähmungsgefühl zwischen MenschenMengen. Ich kann es wirklich nicht steuern. Und ich wette, morgen ist es weg und ich fühl mich ganz normal. Diese "unsicheren Tage" kommen jetzt bis auf heute garnicht mehr vor. Ich kanns mir nicht erklären.
    Also tut mir leid für den langen Text und danke an die, die das hier überhaupt lesen.
    Kennt jemand dieses Angst Gefühl?
    Oder hat jemand Tipps, was ich in so nem Lähmungsgefühl machen kann um wieder normaler, lockerer zu werden?
    Gut man könnte jetzt auch sagen arbeite am Selbstbewusstsein aber das hab ich ja. Immer außer in diesen Situationen. Dieses Lähmungsgefühl hält dann nie den ganzen Tag an sondern nur in den Stunden in den ich unter Menschen Mengen bin. Ich weiß auch nicht. Wie gesagt, morgen oder so beispielsweise rausgehen unter Menschen macht mir garnichts und würde man mich jetzt fragen, dann bin ich definitiv zufrieden mit mir. Aber ...Ach egal ich hör jetzt auf zu schreiben und hoffe es ist nicht zu krass verwirrend